Nació el 31 de marzo de 1938. Su desarrollo como atleta fue en el Caserío Modesto Cintrón en Salinas. Allí, junto a sus otros gloriosos hermanos Rubén y Rolando, comienza Rumildo su pasión por el deporte de atletismo. Su primera gran gesta la ejecuta en el año 1955, cuando, aún siendo estudiante de Escuela Superior establece la marca nacional de triple salto que ostentaba desde el 1937 otro atleta de nuestra comarca, Juan Rafael Palmer. Representó en Justas Intercolegiales a la Universidad de Puerto Rico (UPR). En sus cuatro años de participación ganó varias medallas. También demostró sus dotes atléticas en otros eventos como el relevo 4×400, 110 y 400 metros con vallas y el salto largo. Atleta nacional representando a Puerto Rico en Juegos Centroamericanos y del Caribe, Panamericanos e Iberoamericanos. El hijo mayor de don Fon y Josefina. Obtuvo un bachillerato en Administración Comercial, lo que lo llevó a ejercer tanto en la empresa privada como en la gubernamental. Rumildo Cruz Quiñones, hermano mayor de la trilogía de atletas (Rubén y Rolando).
Participó y se destacó en las siguientes competencias nacionales e internacionales:
• 1955: Como estudiante de Escuela Superior, establece la marca nacional de triple salto que ostentaba desde 1937 otro atleta de nuestra comarca, Juan Rafael Palmer.
• 1959 Juegos Centroamericanos y del Caribe: medalla de plata en Triple Salto.
• 1959 Selección Nacional Juegos Panamericanos en Chicago.
• 23 de julio de 1960 en Río Piedras: logra un salto de (15.15) para ser una de las mejores 50 marcas del país hasta el 1998 en el Triple Salto.
• 1962 Selección Nacional Juegos Centroamericanos en Kingston, Jamaica.
• 1962: Participó en los Juegos Iberoamericanos en Chile y en España, obteniendo el segundo lugar.
• Destacado en los relevos 4×100, 110 metros con vallas y 4×400.
• Medallista de oro en las Justas Intercolegiales en sus cuatro años de participación en Triple Salto.
Caney de la Fama Salinas
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